时间总🄒☩是经不住蹉跎，陈锋一等👟，不知不觉又荒废掉🖢一周。
比起在梦境里🃬时目标明确的奋斗，出来之后的陈锋身上多了许多琐事。
他还得上班，时不时的处理公寓琐事，又时不时的去公司总部参加些毫无意义，🇫🛝但又不能不去📐🙾的会议。
这是世上绝大部分都市白领的日常。
庸庸碌碌的忙着，嘴上说好一定要利用业余时间做点什么，但到头来👇📇一眨眼，宝贵的时间莫名其妙就被偷走了。
陈锋原本是打算趁这几天多收集些音乐相关公司的资料，不管是哪个城市都好，回头在公司♦请个年假，集中性的跑一趟。
又或者跟踪一下娱乐资讯，看有没有什么知名的🐓音乐圈内人来汉州做活动，然后学那些追星族杀过去，看能不能碰碰运气在路上拦下个伯乐来🀙。
可惜他毕竟不🃬是粉圈中人，👺🍺🍅拿不到第一手🖀信息。
等他在娱乐新闻里看见📝🛳，人都已经来了又走了。
这半个月里，陈锋唯一做好的事情，是把锻炼身体给坚持了☙⛝下来，每天雷打不动夜跑十公里。
他🆋🎂跑得不快，目的重在恢复，效果还是基🖀本达到了🕏
只两周过去，他体质恢复不少。
刚开始跑的时候，他从九点到十一点整整跑了两小时才跑完十公里，相当于配速12🖜，这是体质虚弱到相🕨🌅当🅩程度的表现。
但两周过后，他用法特莱克跑☲🃗法，差不多七十分钟就能跑完十公里，👇📇配速变成了7，进步斐然。
年轻就是好，恢复起来够快。
这天夜里九点，他🝟又换上运动服👟，穿上劣质跑鞋，下楼，出小区。
快入冬了，夜晚的汉州稍显凉意，陈锋紧了紧衣领，左右瞧瞧选了个方👦向，埋头往前小跑而去。
前两周他都是绕着小区跑的👺🍺🍅圈，五圈下来刚🐉♨好十🐓公里。
但总跑同一条路线略微有些枯燥，这次他决定往远处跑跑，在🁘🆅🍌规划的👇📇路径里拢共有四个红绿灯。🔕🀟
但没关系，等红绿灯时就当休息了。