里约热内卢,西区,首都第七中学。
第七中学,是由一所很大的教会学校转变而来的公立学校,加上因为处在首🏳都,学校补贴🐱🃪🚪也很充足,所以教学🕥设施非常好。
学🟏校有一个宽大种满草坪的篮球场,环绕篮球场的还有一条经过整理铺垫的细碎煤渣田径跑道,田径道外四周是其他诸如篮球场,排球场,🗂乒乓球台之类的体育设施。
“同学🜰们♺🍡🉤,尊敬的国王陛下说过:运动是一切生命的源泉🙏。“
篮球场上,体育📇老师史蒂芬慷慨激昂的对面前的学生道。
“健康的身体,是人最大的本钱。
所以你想强壮,运动吧!如果你想健康,运动吧!人的身体健康与强壮,不但靠饮食,还靠运动啊。
今天照例,我们分成男生女生两组,开始四百米与八百米跑步训练,然后开🏳始今天的篮球训练与排球球训。
五🟏月,首都教育局将举办第一届中学体育会,这很重要,现在给我打起精神,而我会和其他社团老师一样,要从你们中挑选精英参加比赛为学校争光。”
体育老师扯着嗓门,声音洪亮的喊道:♅🆀🌛“在跑步之前,先做好伸展运动,防止运🝦动时肌肉拉伤。″
“好,各就各位,开始热身运动,首先♅🆀🌛大腿内侧伸展,身体保持挺直,右脚往右跨一🐡🁗大步,双手放在左脚膝盖上。″
斯蒂芬边说边观察,走到做得不标🏧🜝准的同学面前,🆟🐰🃜用手势🙏提醒纠正。
“接下来,左脚下蹲成九十度,伸展大腿内侧肌肉,右脚结束后,换左脚同样的动作重复一遍,左右来回做一分钟……”
……
“两🜀⚫两一组,分组投篮。麦克和肯🏧🜝特你俩个篮球队社团的跟我来。”
史蒂夫的话一向简洁明了,如同他这个人一样雷厉风🚙📷🟠行。🙏
男生们听到体育老师的安排纷纷寻找自己的搭档,而麦克和♓🇻🝬肯特则耷拉着脑袋跟在史🐡🁗蒂夫后面。
刚加入篮球社团,没多久的乐福,分明注意到肯特的脸上有一丝丝扭曲🝯🎦📓🝯🎦📓,好像即将有特别恐怖的事情发生。
“队长,我怎么觉🄝⚍得肯特哥的脸色不太对劲啊?”🆟🐰🃜
乐福🜀⚫,凑到学校里篮球社团的小队长,♅🆀🌛也是班级体委的福斯特耳边问道。