虎的威猛、鹿的柔美、熊的稳重、猿的📪🝮🎡灵活和鹤的🏳🞋💩优雅♙🈲🂒。
李介宾的动作舒缓而有力,每一个动作都流畅自然,仿佛融入了自然之👡中。路天正和侯伟努力模仿着他的动作。
他们的动作虽然还有些生涩,🚬🖞📯但随着时间的推移,他们的动作变得越来越流畅,🗰姿势也逐渐标准起来。
身体逐渐感受到了气流💦🔉⚝的流动,内力的📪🝮🎡运转,仿佛与自然融为一体。
随着太阳渐渐升高,他们汗流浃背,感觉到身体舒🏳🞋💩泰,充满了满足🅟🇰🜌和喜悦。
没想到这五禽戏看着运动量不大,但是练起来身🍵🌠体居然会有那么大的反应🁿。
这就是运动理念的不一样了,人身🁪🈨🀹为炉鼎,四肢百骸,筋骨皮毛皆🅟🇰🜌是现实生命的承载。🝡
西方的锻炼多是重视外在的肌肉,而东方的锻炼则是注意关节🂀的灵活以及筋骨内脏的和谐。
等到几☂☑人练完,然后👸🍨李妈妈喊他🙶🎵🕞们吃饭才停下来。
李介宾因为常年练习,所以没什么感觉,🍑而另外两位练了之后,惊讶发现自🝂己的身体似乎没想象的那么好,很多动作做着会感觉到有酸胀感。
人的衰老是一个过程,他们还在生长🌢期,哪怕有什么问题也都不会显现出来,但是俗话说得好,年少不惜身,老来落残疾。
人到中年才知道年轻的💦🔉⚝可贵,而到了老年,才懂得健康的难得。
这不,一个中年患者上门了,说自己最近胃胀,吃饭不消化,以前能吃两碗蒸面条,😿🖾现在吃一碗不喝个面汤就觉得不舒服,而且每天早上三四点就要起🌺来解大便......🏠
路天正一开始琢磨着补脾胃,听到后面又觉得有🍵🌠点像五更泻,应该脾肾双🁿补。
“李东垣🁳是个很非凡的医家。”李介宾一边在给患者号脉,一边对身边的两人说道:“现代经方派力主让经方独立出来🔿🆗,就方言方。”
换右手,然后继续说:“他们认为张仲景的经♮方与内经很多其实是不相干的。”
路☘⛗天正点头,现在确实很多搞🚬🖞📯经方的会有这种想法。
原因只在于经方的实用性太强了,假如说一个方子,从千年前一直用到现🁿在,还🗰能继续用,这强大的生命力是极其可怕的。
对于很多刚上临床,开方没什么疗效的年轻人来说,经方上👵手是最快的,而且门槛极低,张仲景在中医界的地位不是吹出来的,而是他的经方相当于一部《中医指南》,什么什么症状,用什么什么方。
只要♠稍微有点中医基础的人,细心一点,踏实一点,按照方证合一的方法去开方子,那么基本都会🅶有疗效——因为就是对着症状去开的药,这可比说这虚,那湿,还隔着一层来的痛快。