萧菡的家距离公司只有三四十分钟车程,如果是在上下班的高峰期,常需要花🃌一个多小时。
所以她总会提前出发。
有时提前一个多钟头到达目的地,就🅭能在上班前做很多事,b如说健个身。如果健身房都这么早开门的话。
别的健身房也许☤🁛还没有开门营业,但🅭萧菡知道这个肯定已经开了。
“邓其,你果🜁⚵🕳然已💤📶🟔经到了,真是好早啊。”萧菡走进健身房,看到意料🗳之中的人,笑着对他打招呼。
“萧小姐,你也早。”邓其显然已经练了一阵子,汗🐾🅛水浸透🄘了运动背心,散发出浓烈的男人味。
因为萧菡的到来,他🎑🐙停🙍下动作,一边拿着毛巾擦汗一🐾🅛边和她说话。
“你忙自己的吧。你想不被打扰地练习才特意来这么早,别让我担误了。”看到邓其抬腿向她走来🃥🙽,萧菡连忙说道。
“那好,我也快要结束了,你先热身。”
萧菡去⛾☛⛪更衣室换好衣服出来,远远看到邓其还在专心做他自己的🌃☄动作,没再打扰他,按惯常的节奏活动了全身关节后,到跑步机上慢跑🆔热身。
等她来到力量区的时🎑🐙候,邓🈟⛍🙄其已经拉伸完毕,“我去冲一下,一会儿来护你。”
“我好久没续你的课了,你赚不到钱还耽误训练⛸🟉。”
“我本来就是驻场教练,这是我应该做的,不要觉😀♼得不好意思。我还要谢谢你给我介绍了不少客户。”
萧菡握紧杠铃,☤🁛不再说话,邓其专心地看着她练习,偶尔出声纠正她🝀的动作。
果然来得早,萧菡做完全部项目,健身房依然没有客人上门🄘,只来了几个员工。
她走到正在整🜁⚵🕳理哑铃的邓其身边,“不能老是白让你指导,g脆我续课吧?”
“你没有时间和☤🁛J💤📶🟔iNg力玩花活,实现了训练目标就可以了。想再上我的课,除非你想改行当教练。”
萧菡开心地笑了,“师傅你要求那么高,能得到你这样的评价☻,我说什🗳么💢📠🜏也得换工作。”
“你就瞎贫吧,再不去冲🆆澡,一会儿上班要迟🃝😴🅧到了。”
萧菡洗完澡,正在更衣室里穿衣服,听到外面有⛸🟉一道洪亮的说话声,“小邓教练,每天都这么早。”