“来吧。”
柳生🚈👗b吕士与仁王雅治相望而视,握着球朝地面拍了拍,他手部转动往上一扔,用力挥拍,视线凝视着对面,球接触网🈙拍快速地跃了过去。
早已准备好的仁王雅治轻松地回了过去。
真田弦一郎,丸井文太同时加入进去。
仁王雅治接了六球后,柳生📘🛈b吕士以他☒⚟最快地速度与仁王雅治换位。
跟平常的一对三💝训练不同,他们以六球为一轮开始进行频繁换位。
六球,说长不长,说短也不如一球轮换的时间🌕⚤📙短。
第七个球打过去,下一轮接球的队员要迅速补位,这很考验补位人的反应速度,因最后第七球也同样是补位那人发出,反应速度慢了的话还要重新返回发球。
如🕢若🚈👗慢了,一来一回,也要消耗很多T力与时间。
其他队也在认真地规划他们的训练。
青学制定的是T能训练🙅,运动最为基础的基础。俗话说只有打好基础才能进行华丽的b赛。
手冢国光找了一个b较大的空地,让越前龙马他们🝅🈮🁫手脚均戴上黑sE训练腕套。🁤🇰🜏
设置一个起始点,从起始点跑步攻克过几个不大不小的障碍物,到达终点后要抱起放置在一旁的厚重橡胶轮胎再绕回去,同样也要攻克完障碍物,最终到🛀达起始🏛点为一轮。😿🖡
两人一组同时进行。
冰帝🚈👗以迹部景吾为首,🙅他们自己创造了两个网球场,他们找了两棵相邻不远的树,在中间拉了一根绳子,在套上网罩,球网就完成了。
就这样他们的对打热烈进行了。
而没排到的队员,自己在边缘处颠球。
中午时分,😧🃭🛀千羽莞笑🏄看着镜子理了理头发,梳妆完成出了门。
在厨房🌅☘⛐倒完自制的♾🍾🍯柠檬水,千羽莞稳稳的端🅫了出去。
“幸村桑,请喝水。”